top
Tư vấn
THẦY NGHỊ
0902.412.798
THẦY NGHỊ THẦY NGHỊ-02
Hotline
Tel: 0902412798
0902412798
Hotline: 0902412798
Logo Nhà Thuốc Đông Y Thanh Nghi

Cách Cai thuốc lá trong 5 ngày đảm bảo thành công 100%

Tác giả : Tan Le | 13 - 06 - 2017 | 5:56 PM | 144 Lượt xem

Để cai thuốc lá trong 5 ngày thành công, 1 cách dễ dàng, bạn cần phải có kế hoạch cai thuốc lá rõ ràng, có những lý do chính đáng thuyết phục, và cần sự hỗ trợ của người thân, 1 số thực phẩm nên ăn uống để bổ sung cho cơ thể.và nước súc miệng cai thuốc lá của thầy lang nghị để hỗ trợ trong quá trình cai ,nếu không bạn sẽ chẳng bao giờ bỏ thuốc lá thành công.

Thường những bạn không có chiến lược, kế hoạch cho việc  bỏ thuốc lá 1 cách rõ, thường lúc đầu tỏ ra, rất mạnh mẽ & kiên quyết . Thường 3 – 10 ngày đầu không hút 1 điếu nào, nhưng sức chịu đựng sẽ không được bao lâu. rồi khoảng 1 thời gian sau tái nghiện & hút lại nhiều hơn. Vì là con người làm sao chống lại được sức tàn phá của chất độc nicotine kích thích những cơn thèm thuốc.

 Nên nếu có thuốc Nước súc miệng cai thuốc lá Thầy Lang Nghị và các thực phẩm bổ trợ trong quá trình cai thuốc, thì việc từ bỏ thuốc lá sẽ dễ dàng hơn, vì Nước súc miệng cai thuốc lá & các thực phẩm giúp đào thải các chất độc nicotine ra khỏi cơ thể bạn nhanh hơn.

 

 

Cách bỏ thuốc lá trong 5 ngày hiệu quả nhanh nhất 

 

Ngày thứ nhất của quá trình cai thuốc lá trong 5 ngày

 

Ngày thứ nhất của quá trình cai thuốc lá trong 5 ngàylà bước đầu tiên vô cùng quan trong trọng quá trình :

Ngày thứ nhất: bạn nên ngồi viết bản kế hoạch cai thuốc lá của mình ra gồm :

Viết da tất cả lý do vì sao bạn phải cai thuốc lá :

+ Do sức khỏe của bạn dạo này sa suốt và cảm thấy rất yếu.

+ Bạn cảm thấy thuốc lá quá độc, và có những dấu hiệu của các bệnh như: ung thư phổi, ung thư vòm họng, đau đầu nhiều,…

+ Nhà có trẻ nhỏ , hoặc vợ đang mang bầu ảnh hưởng tới con .

+ Tiêu tốn quá nhiều thời gian và tiền bạc cho thuốc lá ……

Nhờ sự giúp đỡ từ người thân trong gia đình :  xác định ngày cụ thể  bỏ thuốc lá và nói với tất cả mọi người trong gia đình, nhờ hỗ trợ động viên nhắc nhở trong 5 ngày đó để đoạn tuyệt với thuốc lá.

 

 Viết ra thực phẩm cần ăn để cai thuốc lá thành công 

 

Viết ra thực phẩm cần ăn để cai thuốc lá thành công

 

Bạn cần phải nghiêm túc ngồi xuống và viết ra thực phẩm cần ăn để tăng khả năng bỏ thuốc lá thành công :

+ uống nhiều nước , nhất là nên uống 2-5 ly nước cam mỗi ngày.

+ ăn rau xanh nhiều : nhất là sup lơ xanh ( bông cai xanh )

+ ……

Dành thời gian để tập thể dục để cơ thể có sức đề kháng tốt hơn, toát mồ hôi, đào thải bớt chất độc ra ngoài , và nên chơi những môn thể thao vận động có sự tập trung cao độ như : bóng đá, bóng chuyền,….

Trong 5 ngày này nên tìm việc làm thật bận dộn không nên rãnh rỗi : vì bận rộn cũng góp phần giúp đầu óc ta đánh lạc hướng quên đi những cơn thèm thuốc lá.

Có thể treo những hình ảnh tác hại kinh hoàng của thuốc lá trong phòng ngủ để giúp chúng ta tăng nỗi sợ hơn từ đó quyết tâm bỏ thuốc sẽ tăng lên.

 

Ngày thứ 2 của quá trình cai thuốc lá trong 5 ngày

 

Ngày thứ 2 của quá trình cai thuốc lá trong 5 ngàybạn cần làm những gì tiếp theo trong ngày thứ 2 đầy khó khăn và dễ khiến bạn ngã gục nhất này :

 Bạn thức dậy và bắt đầu với những gì đã vạch ra trong kế hoạch như : tập thể dục, uống nước cam, ăn nhiều rau ….

 Ở ngày thứ 2 này : đây sẽ là ngày đầu tiên bạn dùng thuốc súc miệng cai thuốc lá của Thầy Lang Nghị , sẽ giúp bạn khống chế ngay cơn thèm lập tức.

 Bạn mang theo chai thuốc theo bên mình , cứ khi nào lên cơn thèm thuốc lá, lấy chai thuốc ra đổ nước trong chai thuốc vào nắp chai , rồi ngậm, khò giữ thật sâu khoảng 1-3 phút trong cổ họng, bạn sẽ ngắt ngay cơn thèm thuốc. cứ tiếp tục như vậy.

 Khi ngậm 1-3 phút xong , thì bạn nhỏ thuốc ra ngoài, sau đó khoảng sau 5 -10 phút sau bạn mới nên ăn uống, vì bạn ăn uống ngay sau khi nhổ thuốc, sẽ làm thuốc đang còn đọng trong cổ họng của bạn sẽ bị trôi đi , như vậy sẽ mất tác dụng của thuốc, vì trong khoảng thời gian 5 -10 phút đó, thuốc đang ngấm dần đều vào trong cơ thể bạn.Nhằm ức chế, đào thải các chất nicotine ra ngoài. Giúp Chống lại cơn thèm.

 

 

 Ngày thứ  3 đến thứ 5 quá trình cai thuốc lá trong 5 ngày 

 

Ngày thứ  3 đến thứ 5 quá trình cai thuốc lá trong 5 ngày

 

 

Trong khoảng thời gian từ thứ 3 đến thứ 5 quá trình cai thuốc lá rong 5 ngày bạn cần làm gì :

Các ngày thứ 3,4,5 chúng ta lập lại công việc đã làm y như ngày thứ 2 và kiên trì , sau 5 ngày chúng ta sẽ thấy điều thần kỳ sảy ra.

Các bạn không chỉ cảm thấy không còn thèm thuốc nữa, mà khi ngửi mùi thuốc lá  sẻ cảm thấy rất hôi và khó chịu. làm cho chúng ta cảm thấy ngán ngẩm và chán ghét thuốc lá . miệng không còn cảm thấy buồn miệng và muốn hút thuốc lá nữa. Lúc này bạn thử hút 1 hơi thuốc sẽ cảm giác vị thuốc lá rất khét và khó chịu.

 

Các bạn xem thêm bài viết :  Cách cai thuốc lá dân gian Đã giúp gần 1 triệu người cai thành công

 

--------------------------------------------------

 

THÔNG TIN LIÊN HỆ ĐẶT MUA THUỐC CHÍNH GỐC

 

Sản Xuất & Phân Phối :  Công ty TNHH quốc tế Thanh Nghị 

Địa Chỉ : Chợ Eatul - Cưmgar - ĐăkLắk.

Email: thanhnghi@gmail.com

Websitehttp://cachbothuocla.vn/nuoc-suc-mieng-cai-thuoc-la-thay-lang-nghi-cai-thuoc-la-trong-5-ngay-572.html 

 

MỌI CHI TIẾT BẠN CÓ THỂ LIÊN HỆ THẦY LANG NGHỊ

 

Thông qua số  điện thoại 0902.412.798

 

NƯỚC SÚC MIỆNG CAI THUỐC LÁ THANH NGHỊ

 

GIÁ 1 LIỆU TRÌNH ( 2 CHAI ) : 450.000Đ

 

-    Miễn phí giao hàng toàn quốc.

-    Phát hàng thu tiền tận nhà [COD].

-    Kiểm tra hàng trước khi thanh toán. 

 

 


Ý kiến của bạn
Họ tên
Email
Mã xác nhận

Nội dung
Chia sẻ bài viết:  AddThis Button BEGIN
AddThis Button END
AddThis Button BEGIN
AddThis Button END
Chia Sẻ

Bạn nên xem thêm



VPGD: Xưởng sản xuất: Buôn Phong, xã Ea Tul, Huyện CưMgar, Tỉnh Dăk Lăk

Tel: 0902412798 - Hotline: 0902412798

Email: thanhnghidaklak@gmail.com - Website: cachbothuocla.vn - cachbothuocla.vn - cachbothuocla.vn

Thiết kế web: hpsoft.vn

Call Now